Brettaufstellungen

Die Aufstellungsarbeit auf dem Systembrett ist eine Methode, die im Einzelcoaching durchgeführt wird und bei der du dein Anliegen mit kleinen Holzfiguren darstellst. Diese Figuren repräsentieren die Personen oder Elemente, die in Bezug auf dein Problem und deine derzeitige Lebenssituation eine Rolle spielen.

Beweggründe für eine Aufstellung

Möchtest du:

• Beziehungen klären und heilen, sodass die Liebe wieder spürbar wird?
• Konflikte in deiner Familie anschauen und lösen?
• Klarheit zu einer Lebensphase gewinnen?
• Eine Lösung für ein Problem finden, bei dem du nicht mehr weiter kommst?
• Ordnung in eine verwirrte Angelegenheit bringen?
• Verhaltensweisen, die dir nicht gut tun endlich loslassen?
• Entlastung von Aufgaben und Gefühlen, die du von anderen übernommen hast, und dazu Grenzen ziehen?
• Probleme mit einer bestimmten Person oder einem Personenkreis lösen?
• Immer wiederkehrende Konflikte in der Partnerschaft klären?
• Klarheit zu körperlichen wie auch psychischen Symptomen bekommen?
• Wieder in deine Kraft kommen, sodass deine Lebensenergie wieder in Fluss kommt?
• Dein eigenes Potenzial entfalten?
• Einen wertschätzenden, liebevollen Umgang mit dir selbst finden?
• Oder du möchtest zu Themen wie Entscheidungen, Beruf, Erfolg und Geld an Klarheit gewinnen?

Dann kann eine Aufstellung ein Lösungsweg sein!

Ablauf einer Brettaufstellung

• Zunächst vereinbarst du einen Termin mit mir
• Zu Beginn dieses Termins besprechen wir dein Anliegen und filtern heraus, um was es dir geht und was dein Ziel ist.
• Dann beginnen wir mit der Arbeit auf dem Systembrett. Statt lebendiger Stellvertreter nutzen wir Holzfiguren, um deine derzeitige Situation darzustellen.
• Du wählst Figuren für die Personen oder Elemente aus, die relevant sind und positionierst sie auf dem Systembrett, so wie es sich im Moment für dich darstellt und anfühlt. 
• Ich leite dich durch den gesamten Aufstellungsprozess. Es kann sein, dass noch weitere Figuren dazukommen oder die Position der Figuren sich verändert, wodurch ein anderes, neues Bild entsteht.  
• Du wirst sehen, wie sich das "innere Bild" außerhalb deiner Person entwickelt und wie sich die Dynamik des Systems in Bezug auf dein Anliegen sichtbar und spürbar verändert.
• Es geht darum, den Ursprung des Problems zu erkennen, wahrzunehmen, anzunehmen und es geht vor allem darum, zu einer für dich guten Lösung zu kommen.
• Durch klärende Rituale, die du mit meiner Unterstützung vollziehst, wird das was belastend ist aufgelöst. Dieser Prozess wirkt auch auf dein Unterbewusstsein und du findest Ruhe und Frieden in Bezug auf dein Anliegen. 

Nach der Aufstellung

• Am Ende der Aufstellung hast du ein neues, anderes Bewusstsein in Bezug auf dein Anliegen und verfügst übe neue Perspektiven. 
• Eine Aufstellung wirkt erleichternd und klärend. Es entsteht mehr Klarheit in Bezug auf das Problem und die Dynamik, die dahinter gewirkt hat. 
• Die Tage und Wochen nach einer Aufstellung arbeitet deine Seele und die Seele deines Systems weiter. Lasse ihr Zeit sich neu zu ordnen und zu sortieren. Wenn Impulse aus deiner Mitte stärker werden oder neu entstehen, dann handele danach.
• Es kann aus der Bewegung, die durch die Aufstellung ins System gebracht wurde, etwas Neues entstehen. Zu Beispiel mehr Verbundenheit, Zugehörigkeit, Liebe, Wertschätzung, Achtsamkeit und Lebendigkeit.

Besteht der Bedarf mich nach einer Aufstellung zu kontaktieren, sei es weil du Fragen zu deiner Aufstellung hast oder du noch etwas nachbesprechen möchtest, kannst du dich gerne bei mir melden.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir mit der Methode der Brettaufstellung zu helfen. Kontaktiere mich gerne für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung.

Eine Brettaufstellung ist nicht als Psychotherapie zu verstehen und auch kein Ersatz dafür!